
萨提亚沟通模式的三要素是:
- **自我(Self)** :指的是个体对自己的认知、感受和需求。
- **他人(Others)** :指的是与个体互动的其他人,包括家庭成员、朋友和同事等。
- **情境(Context)** :指的是沟通发生的具体环境和背景条件。
萨提亚沟通模式强调通过提高个人的自尊、改善沟通技巧,帮助个体活得更人性化,并致力于达到身心的整合与内外的一致性
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